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60個讓你吃驚的小常識
由 皓月当空 周一 十月 25, 2010 5:21 pm
6060個讓你吃驚的小常識[/size]
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1、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。
2、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，立刻有效。
3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。
4、經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。
5、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
6、嘴裏有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話補充維他命Ｂ2。
7、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
8、洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾淨，毛孔也會變小。
9.、剛剛被蚊咬時，塗上肥皂就不會癢了。
10如果喉朧、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
11、吹風機對著標籤吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標籤撕下來。
12.、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
13、打嗝時就喝點醋，立桿見影。
14、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
15、治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋，油多放些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
16、手腕粗想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲，非常好帶，取下也是同樣的方法。
17、栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了；18、插花時，在水裏滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。
19、把核桃放進鍋裏蒸十分鐘，取出放在涼水裏再砸開，就能取出完整的桃核仁了。
20、把蝦仁放進碗裏，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
21、炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑。
22、將泡過茶的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。
23、把泡過茶的茶葉曬乾，放到廁所或者水溝裏燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能。
24、半生米飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜。
25、若只表面的飯未熟，只要將表層翻到中間再燜即可。
26、巧除紗窗油膩：將洗衣服水、抽煙剩下的煙頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯。
27、只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。
28、桌子、瓶子表面的黏膠痕跡用風油精可以擦拭。
29、出門時隨時在提包裡帶一節小的乾電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
30、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。
31、烹調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裡，這樣既保證營養，又使水餃餡味美。
32、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
33、夏天游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生。
34、夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利健康。
35、多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。
36、防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。
37、金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑。
38、吃過於肥膩的食物後飲茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
39、睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。
40、雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。
41、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔淨。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久。
42、早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果有益於養肝。43.爽身止癢洗頭或沖涼時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。
45、夏天多喝番茄湯既可獲得養份，又能補充水分，番茄湯應冷卻後再喝，所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效，最適合於男子吃酸性物質立即刷牙會損害牙齒健康。
46、因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著。
47、將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。
48、飲酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
49、皮鞋皮包放久發霉時，用軟布蘸酒精加水（1：1）擦拭可除霉。
50、發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。
51、蠟燭冷凍二十四小時後，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流燭油。
52、白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲再浸泡十五分鐘，不必擰乾，就放在太陽下曬，即可潔白乾淨。
53、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。
54、及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水。
55、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
56、冷氣室內溫差不宜超過五度，既使天氣再熱，冷氣室內溫度也不宜到24度以下。
57、加酶洗衣粉劑在溫水中需要較長分解時間才能使洗衣效果更佳。
58、夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。
59、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕。
60、皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭
十胃九病：会伤胃的不良习惯你有几种
俗话说“十胃九病”。作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。
日常生活中有哪些不良习惯会伤胃?
一、不守时
“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿，饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。
胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
二、晚餐过饱
早饭遗忘在匆忙间，午饭简单对付，晚上“大吃大喝”，睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成。
晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
四、狼吞虎咽
食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
五、受寒
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖，殊不知在夏天，贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，也会使胃部受寒，从而影响胃肠道功能。
六、过度疲劳
无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度。这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱，容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。
七、精神紧张
不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。因此，长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。
八、酗酒无度
每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。
九、嗜烟成癖
烟草不但会伤害人体的呼吸系统，而且对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎。这是因为，烟草中的尼古丁会从以下几个方面伤害胃黏膜：促进血管收缩，使胃黏膜的血液供应减少;抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一种对胃黏膜有修复作用的保护因子;干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流到胃里，而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用;促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蚀胃黏膜。
十、滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。例如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用，或者同时服用如硫糖铝等胃黏膜保护剂
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